一位特別注意衛(wèi)生的女孩子給我打電話(huà)訴苦說(shuō)，天天鹽水漱口、餐餐飯后刷牙結(jié)果還總是口腔潰瘍。這話(huà)讓我又聯(lián)想起了另一位年輕媽媽的苦惱，為了孩子的健康，她的家里總是一塵不染，飲水必飲純凈水，吃東西必先用洗滌劑消毒，但是孩子仍然是小病不斷。這是為什么呢？一位相熟的專(zhuān)家告訴我，有時(shí)候，還是不要太干凈。
　　
　　比如說(shuō)，那位女孩兒有用鹽水漱口的習(xí)慣，認(rèn)為鹽水能起到消毒、殺菌的作用。殊不知，口腔醫(yī)學(xué)研究表明，不論是用清水、還是用鹽水漱口，對(duì)暫時(shí)減少口腔細(xì)菌的數(shù)量都是有效的，而且兩者的作用沒(méi)有多大差異。有趣的倒是，用鹽水漱口20分鐘后，口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量開(kāi)始恢復(fù)，1個(gè)小時(shí)后便可恢復(fù)到漱口前的水平；而用清水漱口后，雖然僅過(guò)10分鐘細(xì)菌便開(kāi)始恢復(fù)，卻要過(guò)85分鐘后才恢復(fù)到初始水平。原因很簡(jiǎn)單，當(dāng)鹽水將口腔中的細(xì)菌消滅掉的同時(shí)，也將起著防御危害作用的口腔粘膜破壞了。
　　
眼下社會(huì)的時(shí)尚便是不顧一切地追求潔凈?？諝獠缓?，到氧吧去吸氧；水質(zhì)不合格，有純凈水、離子水；講衛(wèi)生，有無(wú)數(shù)種殺菌清潔劑晃花你的眼。干凈是干凈了，但也正應(yīng)了中國(guó)的一句古話(huà)“水至清則無(wú)魚(yú)”，這種過(guò)分的潔凈實(shí)際上已經(jīng)影響到了我們的健康。人人都知道，一個(gè)人打出生起，就已經(jīng)生存于一個(gè)充滿(mǎn)細(xì)菌的世界里了，一個(gè)人所攜帶的細(xì)菌總重量約為1271克，有400～500種。雖然這些細(xì)菌有無(wú)害、有害和有益之分，但絕大多數(shù)是有益菌群，正是因?yàn)橛辛诉@些有益菌群的存在，人類(lèi)才能與有害細(xì)菌抗衡，限制有害細(xì)菌的繁殖。如果不分青紅皂白將它們統(tǒng)統(tǒng)“殺死”，就會(huì)人為地破壞了它們的平衡，從而使有害細(xì)菌變異為任何抗生素都無(wú)能為力的細(xì)菌。據(jù)報(bào)道，英國(guó)倫敦癌癥研究所的科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人患血癌的機(jī)會(huì)，比80年前上升了10倍。原因就是因?yàn)楝F(xiàn)代家庭太過(guò)干凈，使得孩子們無(wú)法接觸到細(xì)菌，以訓(xùn)練身體的免疫系統(tǒng)。為了使兒童身體健康，專(zhuān)家建議應(yīng)該為他們注射細(xì)菌疫苗，以代替有害菌群來(lái)為人們所用；或者干脆將初生嬰兒放在不太干凈的生活環(huán)境中，以鍛煉他們的免疫系統(tǒng)。
　　
記得小時(shí)候，和泥巴過(guò)家家、爬樹(shù)上房、趴在地上玩打仗是孩子們最?lèi)?ài)的游戲，雖然個(gè)個(gè)臟得像小泥猴，但也個(gè)個(gè)都結(jié)實(shí)茁壯地長(zhǎng)到了現(xiàn)在。對(duì)比起來(lái)，那些要通過(guò)注射細(xì)菌疫苗來(lái)鍛煉免疫力的孩子們，是不是有些可憐？